مساج رجالي، احترافي بالكامل

معاييرنا المهنية

هذه هي المعايير نفسها التي يلتزم بها كل حجز مع RHEA في دبي، كما هي مكتوبة في صفحة السلامة والمعايير.

• تقدم RHEA مساج الاسترخاء والعافية الاحترافي فقط.
• تخلع من ملابسك بالقدر الذي يريحك، ويمكنك دائماً الإبقاء على ملابسك الداخلية.
• تستلقي تحت مناشف نظيفة، ولا يُكشف إلا الجزء الذي يجري تدليكه، ثم يُغطّى من جديد.
• يغادر المعالج الغرفة أو يدير ظهره بينما تصعد إلى الطاولة وتنزل عنها.
• أي طلب لشيء آخر يُنهي الجلسة فوراً.
• يحق للمعالج المغادرة إذا شعر بعدم الأمان، ويحق للضيف إيقاف الجلسة في أي وقت.
• يُحجز كل موعد على www.rhea.ae ويُدفع إلكترونياً. الأسعار منشورة على الموقع، ولا مساومة على مبالغ نقدية عند الباب.
• يمكن للضيوف إبلاغنا بأي ملاحظة عبر general@rhea.ae، ونرد شخصياً.

المكتب والحاسوب والكتفان

الأيام الطويلة إلى المكتب، والاجتماعات على الحاسوب المحمول على طاولة الطعام، والساعات خلف المقود، تظهر عادة في الأماكن نفسها: الرقبة وأعلى الكتفين وأعلى الظهر وأسفله. والمساج في المنزل يتيح لك التعامل مع ذلك في نهاية يوم العمل، دون مشوار آخر عبر المدينة.

لهذا النوع من التوتر، يحجز معظم الرجال مساج الأنسجة العميقة. اتفق مع المعالج قبل البدء على منطقتين أو ثلاث، حتى يكون للجلسة تركيز واضح بدلاً من المرور على كل شيء بخفة. يجب أن يكون الضغط القوي قوياً لا مؤلماً، فأخبر المعالج إذا زاد عن حده وسيخففه فوراً.

إذا أردت وقتاً للظهر كاملاً والساقين معاً، فمدة 90 دقيقة هي الأنسب، بسعر 550 درهماً شاملاً التنقل. ويحجز كثيرون في المساء بعد العمل. يومياً من 8 صباحاً حتى 10 مساءً، ويمكن أن تنتهي الجلسة المتأخرة حتى 1 بعد منتصف الليل.

حول تمرينك

النادي الرياضي والجري الصباحي وركوب الدراجات والبادل جزء من أسبوع كثيرين في دبي. والمساج الرياضي مصمم حول ذلك: حركات قوية، وضغط مركّز على الساقين والوركين والكتفين، وبعض تمارين الإطالة بمساعدة المعالج. ويحجزه كثيرون في يوم الراحة أو في المساء بعد تمرين طويل.

استحم قبل وصول المعالج، واذكر رياضتك وأي إصابة حديثة في ملاحظات الحجز. والإصابة الحديثة أو المنطقة المتورمة أو العملية الجراحية الحديثة سبب للانتظار واستشارة الطبيب أولاً. ويُعد زيت إرخاء العضلات (45 درهماً) إضافة يحبها كثيرون مع المساج الرياضي والأنسجة العميقة.

وإن كنت تفضّل التمدد على العجن، فإن المساج التايلاندي يُقدَّم بملابس واسعة، مع قليل من الزيت أو من دونه، على طاولة المساج التي يحضرها المعالج.

ماذا يحدث، خطوة بخطوة

1. احجز إلكترونياً

   اختر منطقتك ونوع المساج والمدة والموعد على www.rhea.ae، ثم ادفع إلكترونياً. يمكنك الحجز في اليوم نفسه قبل 4 ساعات على الأقل، عند توفر معالج.

2. الوصول والتجهيز

   يجهّز المعالج الطاولة بالمناشف النظيفة في نحو عشر دقائق، في مساحة بحجم مترين في مترين تقريباً.

3. حديث قصير

   تتفقان على قوة الضغط ومناطق التركيز، وتذكر أي منطقة يجب تجنّبها.

4. المساج

   تستلقي تحت مناشف نظيفة، ولا يُكشف إلا الجزء الذي يجري تدليكه، ثم يُغطّى من جديد.

5. بعد الجلسة

   اشرب قليلاً من الماء وخذ الساعة التالية بهدوء. تُطوى الطاولة والمناشف وتُترك الغرفة كما كانت.

كيف تستعد للجلسة

جهّز مساحة خالية بحجم مترين في مترين تقريباً، وتصلح لذلك غرفة المعيشة أو غرفة النوم أو المكتب. اضبط التكييف على درجة مريحة، لأنك ستبقى مستلقياً ساعة أو أكثر. ويساعدك حمّام دافئ قبل الجلسة على الاسترخاء، ومن الأفضل تجنّب وجبة ثقيلة في الساعة التي تسبقها.

في الفندق، تأكد أن الفندق يسمح بزيارة المعالجين، واحجز باسم النزيل المسجّل في الغرفة مع ذكر اسم الفندق ورقم الغرفة في ملاحظات الحجز. اقرأ أولاً المساج في غرفتك بالفندق. وإذا كان المبنى يسجّل الزوار، فأضف اسم المعالج في الاستقبال أو اطلب ذلك من المضيف.

هل المساج المنزلي مناسب لك؟

مساج رجالي في أنحاء دبي

كل مناطق دبي ←