مساج ما بعد الولادة، في منزلك
مساج ما بعد الولادة في منزلك في دبي: جلسة سويدية أو تصريف لمفاوي لطيفة، على الجانب إن رغبتِ، بعد موافقة طبيبك. 60 دقيقة بـ400 درهم.
احجز ما بعد الولادة ←لماذا ما بعد الولادة في المنزل؟
نعم، حين يوافق طبيبك أو قابلتك على المساج. لا توجد جلسة مستقلة لما بعد الولادة في قائمة RHEA: تحجزين مساجاً سويدياً لطيفاً أو تصريفاً لمفاوياً، وتكتبين "بعد الولادة" في ملاحظات الحجز، مع المدة منذ الولادة وما إذا كانت قيصرية. ويحافظ المعالج على ضغط لطيف ويمكنه العمل وأنتِ مستلقية على جانبك. والسعر هو نفسه لأي مساج: 60 دقيقة 400 درهم، 90 دقيقة 550 درهماً، 120 دقيقة 700 درهم.
ضغط تختاره أنت
نحو 2 من 5 على مقياسنا. اطلب ضغطاً أقوى أو أخف في أي لحظة.
ثلاث مدد
60 أو 90 أو 120 دقيقة. تتيح 90 دقيقة وقتاً لجلسة كاملة دون استعجال.
سعر واحد واضح
60 دقيقة 400 درهم، 90 دقيقة 550 درهماً، 120 دقيقة 700 درهم.
لا شيء لتجهيزه
يحضر المعالج طاولة مساج احترافية ومناشف نظيفة وزيوتاً.
كيف تحجزين مساج ما بعد الولادة
احصلي على الموافقة
تأكدي مع طبيبك أو قابلتك أن المساج اللطيف مناسب لك الآن.
احجز مساجاً ←اختاري المساج
على www.rhea.ae/booking اختاري منطقتك، ثم المساج السويدي أو مساج التصريف اللمفاوي.
اختاري المدة
تختار كثير من الأمهات الجدد 60 دقيقة بسعر 400 درهم، أما 90 دقيقة فبسعر 550 درهماً.
اكتبي "بعد الولادة" في الملاحظات
أضيفي عدد الأسابيع منذ الولادة، وما إذا كانت قيصرية، وإن كنتِ تفضّلين الاستلقاء على جانبك، وأي منطقة يجب تجنّبها.
ادفعي إلكترونياً
إلغاء مجاني حتى 24 ساعة قبل الموعد. الدفع إلكترونياً بالبطاقة أو Apple Pay أو Google Pay. يصلك التأكيد فوراً.
الأسعار
اختر جلستك
لا رسوم خفية. السعر يشمل التنقل وطاولة المساج والمناشف النظيفة والزيوت.
تُضاف 100 درهم لكل حجز إذا انتهت الجلسة بعد 10 مساءً. كل الأسعار ←
3 خطوات بسيطة
للاسترخاء في المنزل
احجز مساجك المنزلي في أقل من دقيقتين.
اختر نوع المساج
سويدي أو أنسجة عميقة أو رياضي. اختر ما يحتاجه جسمك.
حدّد الموعد في منزلك
اختر التاريخ والوقت وأكّد الحجز. المساج يأتي إليك.
استرخِ في المنزل
معالجك في الطريق ومعه كل شيء. ما عليك إلا فتح الباب.
استشيري طبيبك أو قابلتك أولاً
تحدثي مع طبيبك أو قابلتك قبل الحجز، لا سيما بعد الولادة القيصرية أو الولادة الصعبة، أو إذا كانت لديك غرز أو نزيف أو تورم أو ألم أو حالة صحية. فهم من يخبرك متى يكون المساج مناسباً لك. وأخبري المعالج بأي ندبة أو غرز حتى تُترك تلك المنطقة دون لمس. تقدّم RHEA مساج العافية، لا الرعاية الطبية أو العلاج الطبيعي.
ضغط لطيف، وعلى الجانب إن رغبتِ
بعد الولادة، قد يكون الاستلقاء على البطن غير مريح، لا سيما إن كنتِ ترضعين أو تتعافين من ولادة قيصرية. اطلبي جلسة على الجانب في ملاحظات الحجز، فيضعك المعالج على جانبك مسنودة بالوسائد، ويمكنه أيضاً العمل وأنتِ جالسة على الرقبة والكتفين. ويمكنك تغيير وضعيتك أو أخذ استراحة متى احتجتِ.
يبقى الضغط لطيفاً طوال الجلسة، ويطمئن المعالج عليكِ أثناءها، وتبقين مغطاة بمناشف نظيفة باستثناء المنطقة التي يجري تدليكها. تخلعين من ملابسك بالقدر الذي يريحك، ويمكنك دائماً الإبقاء على ملابسك الداخلية.
وإذا احتاجك طفلك أثناء الجلسة، فأخبري المعالج وخذي استراحة، فيمكنك التوقف في أي وقت. وارتدي ملابس مريحة يسهل الإرضاع بها قبل الجلسة وبعدها، واحتفظي بالماء وقطعة قماش للطفل في متناول يدك.
السويدي أم التصريف اللمفاوي: أيهما تختارين
| المساج | الضغط | الإيقاع | الأنسب إن أردتِ |
|---|---|---|---|
| سويدي | 2 من 5 | بطيء ومنساب | مساجاً كلاسيكياً للاسترخاء |
| التصريف اللمفاوي | 1 من 5 | بطيء جداً وإيقاعي | لمسة خفيفة جداً وهادئة |
الكتفان والظهر والذراعان
الرضاعة والحمل والهزّ ورفع مقعد السيارة، كلها تتراكم. وتلاحظ كثير من الأمهات الجدد ذلك أكثر في أعلى الظهر والرقبة والكتفين والذراعين والمعصمين. أخبري المعالج أين تشعرين به، فيمنح تلك المناطق وقتاً أطول من الجلسة، بلطف.
وإن كنتِ تفضّلين البقاء بملابسك، فإن مساج القدم الانعكاسي يعمل على القدمين وأسفل الساقين وأنتِ بكامل ملابسك. وكما في أي مساج بعد الولادة، استشيري طبيبك أو قابلتك أولاً.
التخطيط حول مولودك
تحجز كثير من الأمهات أثناء قيلولة الطفل، أو حين يستطيع الزوج أو أحد الأقارب أو المربية رعايته، حتى يسترخين طوال الجلسة. وغالباً ما تسهّل الرضاعة قبل وصول المعالج مباشرة تخطيط الساعة.
يومياً من 8 صباحاً حتى 10 مساءً، ويمكن أن تنتهي الجلسة المتأخرة حتى 1 بعد منتصف الليل. يمكنك الحجز في اليوم نفسه قبل 4 ساعات على الأقل، عند توفر معالج. فإن كانت الليلة قصيرة، يمكنك الحجز لبعد الظهر نفسه. اختاري غرفة هادئة يمكن إغلاق بابها، وأفرغي مساحة بحجم مترين في مترين تقريباً للطاولة. يجهّز المعالج المكان في نحو عشر دقائق ويترك الغرفة كما كانت.
هدية لأم جديدة
المساج في المنزل هدية لطيفة لمن رُزقت بمولود للتو، لأنها لا تحتاج إلى الذهاب إلى أي مكان. تُرسل بطاقة هدية RHEA بالبريد الإلكتروني، وتحجز هي حين يوافق طبيبها أو قابلتها ويناسبها التوقيت. وفي موسم عيد الأم، اطّلعي على بطاقة هدية عيد الأم.
إضافات حسب رغبتك
إضافات تحبها الأمهات مع جلسة ما بعد الولادة: قناع العينين (45 درهماً) وطقس الترطيب (90 درهماً) وطقس فروة الرأس والشعر (90 درهماً). وإن كنتِ ترضعين، فاستشيري طبيبك أو قابلتك قبل إضافة الزيوت العطرية.
| الزيوت العطرية | 45 درهم |
| قناع العينين | 45 درهم |
| زيت إرخاء العضلات | 45 درهم |
| قناع الوجه بضوء LED الأحمر | 90 درهم |
| طقس الترطيب | 90 درهم |
| طقس فروة الرأس والشعر | 90 درهم |
هل مساج ما بعد الولادة مناسب لكِ؟
مناسب لك إذا كنت…
- حصلتِ على موافقة طبيبك أو قابلتك
- تريدين ضغطاً لطيفاً
- تفضّلين عدم مغادرة البيت مع مولود جديد
اختر خياراً آخر إذا كنت…
- لم تستشيري طبيبك أو قابلتك بعد
- تريدين مساج الأنسجة العميقة
- تحتاجين رعاية طبية أو علاجاً طبيعياً
مساج ما بعد الولادة في أنحاء دبي
أسئلة شائعة
كل ما تحتاج معرفته عن ما بعد الولادة في المنزل مع RHEA.
راسلنا
لديك سؤال آخر؟ راسلنا وسنرد عليك شخصياً.
general@rhea.ae ←أدلة مفيدة
إجابات عملية قبل حجز مساجك في المنزل.
الأنسجة العميقة أم الرياضي: ما الفرق؟
الفرق بين مساج الأنسجة العميقة والمساج الرياضي: الضغط، والإطالة، والتوقيت حول التمارين، وأيهما تحجز للجري أو البادل أو النادي أو العمل المكتبي في دبي.
السويدي أم التايلاندي: أيهما تختار؟
المساج السويدي أم التايلاندي: الملابس، والزيت، والإطالة، والضغط، والطاولة أم الفرشة في البيت. مقارنة واضحة تساعدك على حجز المساج المناسب في دبي.
أفكار لمساج الأزواج، في بيتك في دبي
أفكار لمساج الأزواج في دبي للذكرى السنوية وأعياد الميلاد والإقامة الفندقية وشهر العسل: جلسة في الوقت نفسه أو بالتتابع، مع الأسعار وطريقة تجهيز الغرفة.
مساج للتوتر والنوم، في المساء
كيف يساعدك مساج المساء في البيت على الاسترخاء قبل النوم في دبي: السويدي أو التصريف اللمفاوي أو مساج القدم الانعكاسي، والتوقيت، وروتين بسيط.
تمت مراجعة الأسعار والتفاصيل في 3 نوفمبر 2026.
جاهز لمساج في منزلك؟
60 دقيقة 400 درهم · التنقل مشمول. يحضر المعالج طاولة مساج احترافية ومناشف نظيفة وزيوتاً.